ランニング初心者の僕が綴る、ためにならないランニング日記

まったく運動してこなかった僕が30代半ばにして始めたランニング。その記録。ハウツーは無しであまりためにはならないけど、ランニングの日々を綴ります。

2016-07-17から1日間の記事一覧

無謀にも10kmランを行う

ランニングを始めて3回目で6km走れるようになったら欲が出てきた。次は10km走ってみようと思う。 10kmなんて距離は走ったことはもちろん無い。未知の領域だ。この前6km走った時はだいたいkmあたり6分で走っていたので10kmとすると1時間走ることになる。1時…